TANGERANG — Cuaca di Kota Tangerang sepanjang pekan ini diprediksi cerah dengan suhu menyentuh angka di atas 30 derajat Celsius. Namun, BPBD setempat meminta warga tidak lengah karena potensi perubahan cuaca tetap ada, terutama pada Kamis (4/6) yang diperkirakan akan turun hujan dengan intensitas sedang.
Kenapa Perubahan Cuaca Mendadak Ini Perlu Diwaspadai?
Kepala Pelaksana BPBD Kota Tangerang, Mahdiar, menjelaskan bahwa perubahan suhu yang drastis dari panas ke hujan bisa berdampak langsung pada daya tahan tubuh. “Perubahan cuaca ini perlu diwaspadai masyarakat untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat,” kata Mahdiar di Tangerang, Selasa (2/6).
Ia menambahkan, aktivitas di luar ruangan tetap aman dilakukan asalkan warga mempersiapkan diri. "Pastikan kebutuhan cairan tubuh tercukupi, gunakan pelindung saat beraktivitas di luar ruangan, dan istirahat yang cukup," ujarnya.
Imbauan Ganda: Antisipasi Panas dan Hujan Sekaligus
Yang menarik dari imbauan ini adalah sifatnya yang ganda. Warga tidak hanya diminta bersiap menghadapi hujan, tetapi juga harus waspada terhadap suhu panas yang cukup ekstrem. Kombinasi ini membuat tubuh rentan mengalami dehidrasi atau kelelahan jika tidak dikelola dengan baik.
Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Tangerang, Dini Anggraeni, turut angkat bicara. Ia mengajak masyarakat untuk memperbaiki pola makan selama cuaca tidak menentu ini. "Atur pola makan dan aktivitas di luar ruangan agar tubuh tetap sehat. Segera periksa ke puskesmas ketika merasakan ada keluhan," ujar Dini.
Apa yang Harus Dilakukan Warga Kota Tangerang?
BPBD menekankan bahwa kondisi cuaca yang relatif kondusif seharusnya tidak membuat masyarakat lengah. “Dengan kondisi cuaca yang relatif kondusif, diharapkan aktivitas masyarakat di Kota Tangerang dapat berjalan dengan aman, nyaman dan lancar sepanjang pekan ini,” kata Mahdiar.
Untuk menjaga kesehatan, Dinkes merekomendasikan konsumsi buah dan sayur secara rutin. Langkah sederhana seperti minum air putih yang cukup dan menghindari paparan sinar matahari langsung di siang hari juga menjadi kunci utama agar tidak mudah sakit.
FAQ: Pertanyaan Umum Seputar Cuaca di Tangerang
Apakah cuaca ekstrem hanya terjadi pada 2-4 Juni?
Tidak. Periode tersebut adalah puncak potensi perubahan yang paling terlihat. Namun, masyarakat tetap diminta waspada terhadap fluktuasi cuaca sepanjang pekan.
Ke mana harus lapor jika ada dampak bencana akibat cuaca?
Warga dapat menghubungi BPBD Kota Tangerang melalui pusat panggilan darurat atau datang langsung ke kantor kelurahan setempat untuk mendapatkan penanganan cepat.
