Marc Klok Manfaatkan Libur untuk Recovery Cedera, Target Bugar di TC Timnas Indonesia dan Persib

Penulis: Ujang Rahmat  •  Kamis, 18 Juni 2026 | 21:50:31 WIB
Marc Klok memanfaatkan libur untuk pemulihan cedera sebelum TC Timnas Indonesia.

BANTEN — Setelah menjalani pemusatan latihan Timnas Indonesia untuk persiapan Piala AFF 2026 hingga awal Juni, Klok akhirnya bisa menikmati waktu istirahat. Namun, ia tak membuang waktu begitu saja. Alih-alih berlibur panjang, gelandang naturalisasi ini memilih memaksimalkan jeda sekitar satu bulan untuk program pemulihan.

Program Khusus di Masa Libur

"Untuk waktu libur, saya pakai buat istirahat dan recovery. Untuk recovery cedera saya yang sudah lama ada, saya dorong terus di masa libur sekarang," kata Klok dalam laman resmi Persib.

Pemain yang sempat memperkuat Timnas Indonesia di berbagai ajang ini juga menyempatkan diri menikmati momen bersama keluarga. Ia menilai waktu berkualitas bersama orang terdekat menjadi bagian penting dari proses pemulihan mental sebelum kembali ke rutinitas sepak bola yang padat.

Jadwal Padat Mulai Juli: TC Bali dan Piala AFF 2026

Masa libur Klok tak akan berlangsung lama. Pada Juli mendatang, ia dijadwalkan kembali bergabung dengan skuad Garuda yang akan menggelar training camp di Bali. Pemusatan latihan yang dipimpin pelatih John Herdman ini direncanakan berlangsung sekitar 20 hari.

TC tersebut menjadi persiapan utama menuju Piala AFF 2026. Indonesia tergabung di Grup A bersama Vietnam, Singapura, Kamboja, serta pemenang laga play-off antara Timor Leste dan Brunei Darussalam. Dua laga kandang fase grup, melawan Kamboja dan Vietnam, akan digelar di Stadion Pakansari.

Target Tampil Lebih Bugar untuk Klub dan Negara

Dengan agenda yang kembali padat dalam waktu dekat, Klok berharap masa recovery selama liburan bisa membuahkan hasil maksimal. "Saya dorong terus di masa libur sekarang," tegasnya, menekankan komitmennya untuk tampil lebih bugar saat memperkuat Timnas Indonesia maupun Persib Bandung musim depan.

Persib sendiri sudah menyelesaikan kompetisi Super League 2025/26 pada akhir Mei lalu. Kini, fokus Klok adalah memastikan kondisi fisiknya prima untuk menjalani rangkaian agenda internasional bersama tim nasional, sebelum kembali fokus membela Maung Bandung di musim baru.

Reporter: Ujang Rahmat
Sumber: sport.detik.com This article was automatically rewritten by AI based on the source above without altering the facts of the original article.
Back to top